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男人油性皮肤怎么保养?男人油性皮肤怎么改善?[图]

发布时间:2019-10-09 15:23:26 编辑:笔名

夏季的时候我们总是比较讨厌自己的皮肤出油,但是不论是油性皮肤还是干性皮肤,在夏季的时候多数人都会有出油的症状,而油性皮肤的人可能在冬天的时候都会有出油的症状,所以一般大家都希望有什么好的护肤方法控油。那么,一般男性油性皮肤怎么护理呢?

1、彻底清洁洗脸

在油性肌肤的保养过程中,彻底清洁最关键的一步,男性要针对自己的肤质,选择合适的清洁能力强的护肤产品,彻底清洗脸上的多余污垢和油脂。外出回家,运动后都要记得马上洗脸,身上最好携带吸油纸,湿纸巾等简单有效的清洁产品。

2、T区是重点保护区

人的T字部位是产生油污的重灾区,这个部位的清洁工作尤其要重视,才能保皮肤的清爽。每天洗脸时用洗面奶重点在额头,两侧鼻翼和下巴轻轻按摩,以旋转方式从下至上,从内向外按摩,尤其在毛孔粗大部位更要深层清洁,洗出油脂。

3、做好补水工作

男性应该选择清爽无油配方的保湿产品,油性肌肤需要的水分远大过于油脂,因此适度补充肌肤水分,却不增加油脂负担,保证滋润皮肤又不太湿润,是男性选择保养品最要注意的。

4、爽肤水收敛毛孔

洗完脸后,皮肤处于水分易蒸发且缺乏保护的状态,使用紧肤水收缩脸部毛孔,让肌肤油脂不再分泌过剩,紧肤水可以渗透内部使肌肤变得饱满,避免水分蒸发,收敛皮脂分泌,还可以达到预防痘痘的效果。

5、正确使用面膜

男性不用避忌使用面膜,使用去除多余污垢的面膜可以使肌肤变得更加清爽舒适,尤其是油性皮肤更应该使用,面目不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,对于面部痤疮的预防更是有效果。

6、定期去角质

每天例行的清洁面部只能去除部分浮在表皮上的死细胞,男人应该定期给肌肤做个大扫除,每周用去角质霜或者磨砂膏进行认真的清洁,彻底清除表皮过剩油脂和老化的角质细胞,皮肤才会变得更加干净有光泽。

7、生活作息要规律

生活作息规律,少熬夜,多运动对身体代谢循环,控制脸部出油量是有帮助的,同时还要合理控制饮食,远离油炸食物,高脂肪食物,减少油脂摄入;此外抽烟也是伤害皮肤的罪魁祸首,如果男性朋友不想让肌肤变得干燥,毛孔粗大,油光满面,就要少抽烟。

8、冬季护肤常识

1、中性皮肤

中性皮肤是属于肤质最好的一种皮肤,也是很多人渴望拥有的肤质。这种肤质的人群在冬季只需要用温水洗脸配上吃些奶类食品即可。水温过高会导致皮肤松弛,水温过低都会导致皮肤干燥。奶类食品可以补充脂肪,增加皮肤弹性;另外多吃新鲜蔬果可以让皮肤细嫩柔软。

2、干性皮肤

干性皮肤的敏感度非常高,冬天应该使用和室温接近的水洗脸。在饮食上注意多补充富含维生素A的食物,例如动物肝脏等,可以有效预防皮肤干裂脱屑,让皮肤保持滋润。另外也要注意培养饮茶的习惯,注意给身体补充水分。

3、油性皮肤

皮容易出油的人每天两次洗脸都要注意彻底清洁,早上用冷水晚上用热水。少吃油腻类食物,如奶油、油炸食品。

4、混合型皮肤

注意T区控油,脸部其他部位保湿工作要做好。冬季洗脸不宜使用碱性洗面奶,最好选用无泡沫型洗面乳,T区去角质频率比两颊稍高,两颊补水可以使用比较滋润的日霜和晚霜。饮食上要注意平衡油脂、补充水分,多吃苹果、柑橘、草莓、西兰花,少食辛辣、和含有咖啡因的食物。

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